Com um clima mediterrânico, paisagens extraordinárias e um ritmo de vida sossegado, Portugal é um destino privilegiado para quem procura deixar para trás as agitações da vida moderna e usufruir de momentos de tranquilidade e equilíbrio. É um cenário perfeito para passeios de bem-estar, experiências de redescoberta que atraem cada vez mais viajantes para recarregarem as energias e reencontrarem a paz interior.
Desde retiros de yoga em paisagens inacreditáveis aos benefícios terapêuticos das águas termais, passando por experiências culinárias genuínas e terapias naturais revigorantes, os passeios de bem-estar em Portugal proporcionam vivências que ficam para sempre na memória.
Na Immersive Journeys, a agência de viagens de luxo mais sustentável de Portugal, propomos-lhe um leque de experiências que rejuvenescem o corpo, mas também revigoram a mente, sempre com uma abordagem autêntica e uma clara preocupação em respeitar o meio ambiente e valorizar as comunidades locais.
O que são Passeios de Bem-Estar?
Os passeios de bem-estar consistem em experiências em que todos os detalhes são planeados, de forma a estimular a saúde física, mental e emocional dos viajantes. São atividades que combinam, de forma natural, a ligação com a natureza, a cultura tradicional e as melhores práticas para cuidar do corpo e da mente.
Realizados fora dos grandes centros urbanos, em ambientes tranquilos e ajustados a um estilo de vida saudável e equilibrado, os passeios de bem-estar proporcionam uma rutura necessária com o ritmo acelerado do quotidiano.
Os passeios de bem-estar concebidos pela da Immersive Journeys estão alinhados com os valores do luxo mas também da sustentabilidade, criando jornadas exclusivas de autodescoberta e renovação.
Tours Destacadas
Esta viagem Centro e Alentejo Essencial: Luxo, Gastronomia e Tradição em 7 Dias, leva-nos a descobrir um Portugal autêntico, através de experiências criteriosamente selecionadas para os viajantes exigentes.
Portugal de Norte a Sul: uma viagem de 12 dias pela alma do país é uma viagem imersiva que conduz o viajante por Portugal de norte a sul, que revela a riqueza cultural.
Caminhos pelo Alentejo: 7 Dias de Luxo, Autenticidade e Sustentabilidade, esta viagem da Immersive Journeys convida-o a mergulhar profundamente na alma do Alentejo. Entre paisagens vastas e serenas, tradições ancestrais, projetos de sustentabilidade
Nesta viagem de 7 dias pelo coração do Alentejo, a Immersive Journeys leva-o a descobrir a alma de uma das regiões mais genuínas de Portugal.
Na viagem A Alma do Centro e Alentejo em 7 Dias: Património, Natureza e Tradições Vivas, a Immersive Journeys convida-o a descobrir a alma multifacetada de uma das regiões mais ricas do país
A viagem Douro Profundo e Centro de Portugal: Vinhos, Natureza e Aldeias Históricas em 7 Dias leva-o ao coração do Douro mais autêntico.
Tipos de Passeios de Bem-Estar
Os passeios de bem-estar da Immersive Journeys são exclusivos e incluem experiências de relaxamento, de autocuidado e de interação com a natureza. Conheça a nossa oferta diversificada:
Retiros de Yoga e Meditação
Os retiros de yoga e meditação são passeios de bem-estar que convidam ao relaxamento e à reflexão. Em ambientes tranquilos, como o Alentejo ou a Serra da Estrela, pode participar em aulas de yoga, sessões de meditação guiada ou workshops de bem-estar holístico.
Imagine-se num passeio de yoga ou meditação ao nascer do sol, com vista para planícies sem fim… Um cenário idílico, que cria as condições para um equilíbrio perfeito entre corpo e mente, enquanto a natureza envolvente proporciona um profundo sentido de paz interior.
Os nossos passeios de bem-estar são adaptados para todos os níveis, desde iniciantes a praticantes experientes.
Termas e Spas
Portugal é abençoado com uma grande abundância de fontes termais, que são utilizadas para fins terapêuticos desde os tempos romanos. Os nossos passeios de bem-estar proporcionam-lhe banhos termais, tratamentos de beleza e massagens terapêuticas nos melhores hotéis com spa de 5 estrelas ou em estações termais cheias de história.
As propriedades minerais destas águas, combinadas com técnicas terapêuticas ancestrais, proporcionam um relaxamento profundo e duradouro. Deixe-se envolver pelo calor das águas minerais e sinta todas as tensões a desaparecerem como por magia, enquanto desfruta da beleza da paisagem envolvente, com os nossos passeios de bem-estar.
Slow Food
A filosofia slow food transcende a simples alimentação – é uma abordagem que celebra o prazer de comer com consciência. É a forma mais tradicional de cozinhar em Portugal, desde tempos imemoriais, e está perfeitamente alinhada com a definição de bem-estar.
Nos passeios de bem-estar da Immersive Journeys, tem a possibilidade de saborear os produtos locais mais frescos, confecionados com amor e respeito pelas tradições gastronómicas portuguesas.
Os passeios de bem-estar slow food incluem visitas a mercados locais vibrantes, onde pode interagir com produtores e artesãos apaixonados pelo que fazem, e a participação em workshops de culinária, em que aprende a confecionar pratos tradicionais portugueses. Esta conexão com a comida fomenta um sentido profundo de bem-estar e uma nova apreciação pelos sabores autênticos.
Retiros Detox e Desintoxicação
Os retiros detox são passeios de bem-estar revigorantes, que purificam o corpo e revitalizam a mente, recorrendo a dietas específicas, sumos naturais e exercícios físicos selecionados com todo o cuidado.
Com o apoio de especialistas em nutrição, oferecemos passeios de bem-estar completos, que incluem sessões de yoga e passeios na natureza, que estimulam a desintoxicação. Em ambientes serenos, longe da azáfama urbana, o seu corpo terá a oportunidade de eliminar as toxinas e recuperar o seu equilíbrio natural.
Os benefícios dos passeios de bem-estar detox estendem-se muito para além do período do retiro, promovendo mudanças duradouras nos hábitos diários e uma melhoria visível na sua qualidade de vida.
Terapia da Floresta
A terapia da floresta, ou "shinrin-yoku" é uma prática milenar, que tem como essência a conexão profunda e revitalizante com a natureza. Estudos científicos recentes indicam que a imersão em ambientes florestais estimula um sentimento pleno de serenidade e felicidade – estes passeios de bem-estar trazem, assim, benefícios significativos para a saúde.
Os terapeutas da Immersive Journeys promovem passeios de bem-estar em florestas centenárias e paisagens protegidas de Portugal, que induzem a redução do stresse, o fortalecimento do sistema imunitário e o aumento da criatividade. Respire o ar puro das florestas portuguesas e permita que cada célula do seu corpo absorva a energia vital da natureza.
Qual o preço de um passeio de bem-estar?
Os preços dos passeios de bem-estar da Immersive Journeys variam de acordo com o número de participantes, as sessões escolhidas e o tipo de alojamento selecionado. A preocupação da nossa equipa é oferecer passeios de bem-estar exclusivos e personalizados, sempre com o máximo conforto e respeito pela natureza e pelas comunidades locais.
Os nossos passeios de bem-estar representam um investimento valioso na sua saúde física, mental e espiritual: pense que é um presente que oferece a si mesmo, cujos benefícios perdurarão muito para além da viagem. Contacte-nos para receber uma proposta adaptada às suas necessidades específicas.
Passeios de Bem-Estar com a Immersive Journeys
Na Immersive Journeys, acreditamos que a verdadeira felicidade advém da conexão autêntica com a natureza e com as comunidades locais. Os nossos passeios de bem-estar são meticulosamente concebidos para oferecer momentos imersivos, que beneficiam a saúde e o conforto dos participantes.
Embarque em passeios de bem-estar connosco e eleve o seu conceito de felicidade
Cada experiência que organizamos é uma oportunidade para desacelerar, reconectar-se consigo mesmo e redescobrir o prazer das coisas simples e autênticas.
Ver tours